Stillvorbereitungskurs

Kursleiterin: Lisa Witecy

Hier erwartet Dich in einem 2,5 stündigen Intensivkurs eine Vorbereitung auf die Stillzeit. Stillen ist ein wahres Wunder, welches allerdings auch seine Herausforderung mit sich bringt. Ziel ist es, Dir Sicherheit zu geben und gut informiert in die Stillzeit zu starten, damit Dein Baby und Du eine entspannte Stillzeit erleben könnt, die für Euch als Familie passt.

 

Themenübersicht:

  • Vorbereitung auf das Stillen 
  • Stillen in den ersten Tagen nach der Geburt und was es zu beachten gibt 
  • Trennung nach der Geburt 
  • Die positiven Auswirkungen des Stillens auf Mutter und Kind 
  • Was ist Clusterfeeding? 
  • Stilldauer- und Häufigkeit 
  • Woran erkenne ich, ob ich zu viel oder zu wenig Milch habe? 
  • Stillzeichen des Babys 
  • Wie kann der/die Partner/in die Mutter unterstützen? 
  • Alternative Muttermilchgewinnung 
  • Medizinische Gründe für das Zufüttern 
  • Stillzeichen des Babys 
  • Stillmythen 
  • Ernährung der Mutter in der Stillzeit 
  • Medikamente in der Stillzeit 
  • Alkohol, Koffein und Nikotin in der Stillzeit

 

Im Anschluss hast Du Zeit mir deine individuellen Fragen zu stellen und kannst mich auch danach noch für Rückfragen gerne kontaktieren. Du erhältst von mir ein Handout, welches den Workshop abrundet. 

 

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Kurs: "Stillvorbereitungskurs"


Kosten: 40 Euro pro Person / 50 Euro für Paare inkl. Handout

Termin: Online-Kurs 11.01.25 / 11:00-13.00 Uhr

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