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Kurs: Kanga Training

Kursleiterin: Dominique Engel

"Du wirst Fit und dein Baby macht mit!"
Das beste Workout in Geborgenheit

Warum Kangatraining?
Kangatraining ist ein sehr durchdachtes Workout für Mama, wo das Baby dabei ist. Es gibt ähnliche, aber keine vergleichbaren Workouts für Mütter. Kangatraining ist ein Grundlagenausdauertraining, welches die Muskeln, die in der Schwangerschaft stark beansprucht wurden, wieder reaktiviert und auf die besonderen Bedürfnisse der „Neumamas“ eingeht. So wird hier zum Beispiel ein besonderer Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Mit individueller Musikauswahl sporteln und tanzen die Mamas und ihre Co. Trainer genießen die Nähe und Kuschelzeit ganz relaxed in der Babytrage.

Wie, wo und Wann kann ich daran teilnehmen?
Meine Kontaktdaten findest du hier:
dominique@kangatraining.de
015225766413 (SMS)
Schreib mir einfach per E-Mail oder SMS und ich kann dir mehr über aktuelle Kurse sagen.
Du kannst auch über Kangatraining.de nach aktuellen Kursen suchen.

Was brauche ich?
Wechselbody für deinen Liebling
Etwas zu trinken (evtl. Milch falls du nicht stillst)
Bequeme Sportsachen für dich
Handtuch
Spucktuch

Noch Fragen?
Kein Problem: Melde dich einfach, per Mail oder schreib mir eine SMS.

Ich freu mich auf dich und deinen Liebling!
Bis dahin… Let´s Kanga!!
 
Mama Mia · Hebammen- und PEKiP-Praxis · Oelder Straße 26 · 59269 Beckum · Tel. 0 25 21 - 82 50 52 · info@mama-mia-online.de